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中藥粉碎機(jī)磨制三七粉的具體服用方法

 三七粉的具體服用方法

  三七粉服用方法一:生吃:作為日常保健用法簡(jiǎn)單,通常吃法是:每天3-5克,溫水或者牛奶分兩次送服,一次2到3克較為合適,在飯前服用,空腹服用有利于對(duì)三七有效成分的吸收,睡前不要服用三七粉,服用三七粉容易口渴,晚上不太方便,沒有其他的影響。

  三七粉服用方法二:熟吃:通常都是燉雞或者燉排骨,雞或者排骨熟后,加入10-20克三七粉或者三七頭子,在燉10分鐘就可以了(時(shí)間不要太長(zhǎng),高溫會(huì)破壞三七中的有效成分)。


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